Así duermo así soy. So am I sleep well.

La postura al dormir es un tipo de lenguaje corporal que delata mensajes sobre nosotros.

   The sleeping position is a type of body language that reveals messages about us. 

El lenguaje corporal delata mucho sobre nuestra personalidad. Si somos abiertos o más bien reservados; si nos gusta la discreción o si solemos creernos más que los otros. Estos y muchos detalles pueden conocerse con la simple y relatadora mímica de tu cuerpo.

Curiosamente incluso al dormir también ejercemos un lenguaje no verbal. La postura dice de nosotros mensajes que no alcanzamos a leer pero que ahí están. Distintos y cada vez más estudios confirman lo anterior, como los realizados por el especialista en sueño Chris Idzikowsky, Director del Sleep Assessment and Advisory Service en Londres. Según uno de sus análisis el 41% de las personas duermen en posición fetal y ha concluido cómo las personas que duermen en una posición de tronco son más sociables.

    Body language reveals a lot about our personality. If we are open or rather reserved; if we like discretion or if you usually believe us more than others. These and many details are known with the simple and relatadora mimic your body.

    Interestingly even while sleeping also exert a non-verbal language. The posture says about us messages we fail to read but they are there. Different and more and more studies confirm this, as those made by the sleep specialist Chris Idzikowsky, Director of the Sleep Assessment and Advisory Service in London. According to one of their analysis 41% of people sleep in the fetal position and concluded how people sleeping in a trunk position are more sociable.

Fetal:

La mayoría de las personas (el 41%) embonan en esta categoría. Probablemente porque viene de una postura de protección de nuestro inconsciente prenatal. En este rubro las personas se califican como sensibles, ansiosas y a la defensiva.

fetal:

Most people (41%) fit together in this category. Probably because it comes from a position of protecting our prenatal unconscious. People in this category are classified as sensitive, anxious and defensive.

Estrella de Mar:

Son muy leales y amistosos. Les encanta escuchar.

Starfish:

They are very loyal and friendly. They love to hear.

Caída libre:

Es una de las posturas más curiosas. Suelen ser personas tolerantes, alivianadas, suertudas y juguetonas. Aunque pareciera contradictorio (por su espíritu libre) son personas que necesitan estabilidad ansiosamente.

Freefall:

It is one of the most curious positions. Usually tolerant people, you lightened, lucky ones and playful. Although it seems contradictory (for his free spirit) are people who need stability anxiously.

Del soldado:

Con el cuerpo boca arriba y los brazos pegados a los costados de los muslos. Son leales y aunque esperan mucho de sus amigos siempre devuelven lo mismo.

Soldier:

With the body on his back and arms close to the sides of the thighs. They are loyal and even expect a lot of his friends always return the same.

La postura del anhelo:

Si duermes con el cuerpo recto de lado y los brazos estirados se considera un sinónimo de que eres una persona abierta y accesible. Suelen también ser muy indecisos y cuando finalmente han tomado una decisión son muy tercos con ella.

The position of longing:

If you sleep with a straight body side and the stretched arms is considered a synonym for that are open and accessible person. They also tend to be very indecisive and when you have finally made a decision they are very stubborn with it.

La postura del tronco:

Las personas que duermen con los brazos y piernas estiradas suelen ser ligeras o “alivianadas” a las que les gusta rodearse de personas. Son confiables e incluso por algunos consideradas hasta ingenuas.

The position of tree:

People who sleep with arms and legs outstretched usually light or "lightened" who like to surround yourself with people. They are reliable and even some considered so naive.